Praca a zdrowie. Tych zasad warto przestrzegać w biurze
Praca biurowa stanowi duże wyzwanie dla naszego organizmu. Pracownicy biurowi cierpią na takie schorzenia, jak: zespół cieśni nadgarstka, łokieć tenisisty czy...
Chcesz mieć lepsze życie? Zrób te rzeczy
Poziom zadowolenia ze swojego życia określasz jako umiarkowany? Chcesz coś zmienić, ale nie wiesz co? Jeśli wciąż nie wiesz, co zrobić, by twoje życie cieszyło...
Miesiąc urodzenia, a choroby. Sprawdź, co ci grozi
Kilka lat temu badacze z Columbia University udowodnili, że miesiąc, w którym się urodziliśmy, może mieć dość znaczący związek z chorobami.
10 błędów, które popełniamy przy myciu zębów
Co może być trudnego w myciu zębów? Może się wydawać, że nic, ale prawda jest taka, że większość z nas robi to źle. Myślisz, że to nie twój problem? Zobacz 10...
Fast food na diecie? Czemu nie!
Fast food na diecie jest zakazany! Tak myślisz? Jeśli z bólem serca omijasz KFC czy McDonald's, zagryzając marchewkę i wmawiając sobie, że to hamburger, zaś...
100 kalorii to mało czy dużo? Zobacz
Jak wygląda 100 kalorii? Niezależnie od tego, czy jesteś na diecie czy nie, warto to wiedzieć. W końcu dziennie nie powinniśmy jeść więcej niż 2000-2500...
To prawdziwe BOMBY kaloryczne!
2000 dla kobiet i 2500 dla mężczyzn - tyle kalorii na dzień powinno nam wystarczyć, by zaspokoić potrzeby organizmu i utrzymać wagę. Okazuje się jednak, że...
Teraz powinieneś leniuchować. Dlaczego?
Od dziecka jesteśmy uczeni, że praca jest wartościowa, zaś lenistwo jest cechą niepożądaną i należy ją w sobie zwalczać. Mało który pracodawca lubi leniuchów,...
TYLKO U NAS
Zapytaj o koronawirusa. Odpowiada m.in. psycholog i prawnik
Koronawirus bez tajemnic. W poszukiwaniu sprawdzonych informacji na najczęściej zadawane pytania, skierowaliśmy się do ekspertów. Pytamy o to, jak powstał...
Koronawirus – jak długo może przetrwać w powietrzu?
Koronawirus SARS-CoV-2 może przetrwać nawet w powietrzu – i to kilka godzin. Te smutne informacje opublikowano na łamach czasopisma „New England Journal of...
Czechy. Zakaz wychodzenia z domu bez maseczki lub chusty
Czechy coraz silniej walczą z koronawirusem. Rząd Czech przyjął w środę rozporządzenie zabraniające przebywania poza miejscem zamieszkania bez ochrony ust i...
MZ: Skierowania nie muszą być dostarczane w oryginale
Ministerstwo Zdrowia ogłosiło, że pacjenci są zwolnieni z obowiązku dostarczania szpitalowi lub poradni oryginału skierowania na wykonanie świadczenia...
Pandemia koronawirusa a stan zagrożenia epidemicznego
Światowa Organizacja Zdrowia ogłosiła pandemię koronawirusa SARS-CoV-2. Z kolei polski rząd wprowadził stan zagrożenia epidemicznego. Sprawdzamy, jakie ma to...
Urzędy skarbowe po kolei zamykane przez koronawirusa
KAS wydał decyzję o ograniczeniu funkcjonowania urzędów skarbowych przez wzgląd na epidemię koronawirusa. W niektórych województwach już teraz są zamykane sale...
Banalne objawy groźnych chorób. Sprawdź!
Jeśli coś wzbudzi twoje podejrzenia, koniecznie skontaktuj się z lekarzem.
To wiemy o koronawirusie
Koronawirus pojawił się nagle i zatacza coraz szersze kręgi. Dramatycznie rośnie liczba zarażonych nim osób, przybywa też ofiar śmiertelnych. Coraz więcej osób...
GIS wydaje zalecenia w związku z koronawirusem SARS-Cov-2
GIS wydał szereg specjalnych zaleceń, które mają zmniejszyć ryzyko zakażeń koronawirusem. Do Polski dotarł SARS-Cov-2. Władze i służby robią wszystko, żeby...
Uważajcie na produkty niebezpieczne. Są wycofane decyzją GIS
Główny Inspektor Sanitarny wydał nowe decyzje z rygorem natychmiastowej wykonalności. Ostrzeżenia GIS dotyczą artykułów żywnościowych w sklepach w całej Polsce,...
Rewelacyjny zabieg długowieczności już we Wrocławiu!
Spowalnia proces starzenia się komórek, przyśpiesza rozwój naczyń krwionośnych, wspiera organizm w walce z zakażeniami oraz działa bakteriobójczo. To tylko...
Osiem akcesoriów, które ułatwiają karmienie piersią!
Karmienie piersią niesie ze sobą dużo korzyści zarówno dla matki, jak i dla dziecka. Niestety ma też swoje ciemne strony, z którymi nie łatwo sobie poradzić....
Ty też wierzysz w te mity o winie?
Wino staje się w Polsce coraz bardziej popularne, ale wciąż nasza wiedza o tym trunku opiera się na przekonaniach, które często mają niewiele wspólnego z...
W tzw. chorych domach mieszka 1,5 mln polskich dzieci. Zły stan techniczny budynków zagraża zdrowiu najmłodszych
Aż 1,5 mln polskich dzieci mieszka w niedogrzanych, niedoświetlonych i wilgotnych budynkach. Najgorzej jest z domami jednorodzinnymi na obszarach podmiejskich.